吃火龙果还需注意以下11点

会生活 2023-10-01 13:56:06 浏览量:238
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1、气郁体质、痰湿体质、瘀血体质的人群应少食。

2、火龙果中富含植物性白蛋白,过敏体质的孕妇要慎食。

3、女性月经期间不宜食用火龙果,以免行经不畅。

4、女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。

5、火龙果属热带水果,最好现买现吃,如需保存,则应放在阴凉通风处,而不要放在冰箱中,以免冻伤反而很快变质。

6、火龙果不宜与牛奶同食,以免影响消化。

7、火龙果所含糖分以葡萄糖为主,容易吸收,食用过多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。

8、有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者不宜多食。

9、火龙果虽然是吃里面的肉,但表皮也要清洗干净,再切开食用,以免病菌污染。

10、吃了红心火龙果出现便便红色、尿液偏红,属于正常现象,这时红色素导致的,不必担心,停止食用可恢复正常。

11、火龙果表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,即已表示不新鲜,最好少吃。