1、辩证食疗
冰糖大蒜水并不是对所有咳嗽病症都管用,一般用于风寒咳嗽效果较好,而风寒咳嗽症状注意表现为:浑身酸痛、鼻塞流清涕、舌苔白、口淡无味、头痛无力、畏寒怕冷等。
2、做法正确
取2~3瓣大蒜切片或拍碎后放入小蒸盅中,加适量冰糖,然后加约150毫升左右的水,盖好盖子上蒸锅,大火蒸沸腾后,小火蒸15分钟,过滤蒜蓉,趁热饮用即可,每天2—3次。
3、伴有腹泻者勿食
部分咳嗽患者还伴有腹泻症状的,则不能吃冰糖大蒜水,否则因大蒜具有一定的刺激性,食用后会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。