卵巢微创调养饮食

母婴专家 2023-10-07 10:44:02 浏览量:281
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卵巢微创之后一般建议吃一些清淡的饮食,不要吃发物、不要吃过于油腻的,这样容易刺激到女性的胃肠道,从而不利于她们的健康,下面是推荐食谱:

材料:猪肉、豆腐、姜、香葱、盐、胡椒粉、料酒、淀粉。

做法:

1、先将猪肉洗干净,剁成肉沫。

2、往肉沫中加适量淀粉、食盐、胡椒粉,搅拌均匀,搓成肉团。

3、然后把姜、香葱洗净,豆腐洗净切成块。

4、之后起锅点火,放入清水和姜片,待水烧半开,加肉沫团煮开。

5、煮开之后加豆腐,煮2-3分钟,放入料酒,,煮至熟。

6、煮熟之后加适量盐、花椒粉、香葱调味即可。