涂抹护肤品

一热就脸红的话，建议涂抹补水保湿的护肤品，使脸部肌肤处于良好的状态，若是肌肤缺水的话，受到外界刺激的话，会出现脸部通红的情况。

加强锻炼

一热就脸红需要适当的加强体质锻炼，帮助身体散热，增强皮肤的抵抗力，从而缓解皮肤的发烘干情况。

做好保护措施

无论是夏季还是冬季，都需要对肌肤做好保护措施，保证肌肤健康，从而减低外界对肌肤的刺激，冬天涂抹面霜，做好保湿，夏季涂抹防晒霜，避免阳光的直射刺激。

注：若是是因为自身身体情况导致的，建议可在专业医生的指导下进行治疗。

脸红发热

馋货