好处

1、消炎

盐水的主要成分是盐和水，盐有消炎杀菌的作用，可以杀灭口腔中的一些细菌，起到保护口腔的作用，对于一些口腔炎症也有缓解的作用，使用盐水漱口对牙龈炎、冠周炎、口腔溃疡等软组织炎症有消炎的作用，还可以有效的减轻病痛，有利于患处。

2、清洁

用盐水漱口可以将口腔里面的食物残渣清洁干净，有利于口腔卫生和健康。

坏处

盐水漱口不能经常用，有炎症的时候用，或者偶尔用一下没关系，长时间用盐水漱口的话会使口腔里面的菌群失调，不利于身体健康。

漱口 生理盐水 食盐

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