不建议长期喝。
车前草性寒凉,若长期食用,可能会加重体内寒气,导致脾胃虚寒,从而引起腹痛、腹泻等不适症状,一般来说,车前草一周食用1~2次即可,若有口干咽燥、目赤肿痛及小便不通等症状,可以用车前草泡水喝,一天喝2~3次,连续服用一周即可。
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