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经期一天喝几杯红糖水
慧眼购物
2023-07-30 09:38:02
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一杯就够了，浓度大就一杯。
如果是浓度很低的就可以多喝几杯，红糖水依旧是很甜的食物，吃多了还是会胖，建议是不要吃多了，适量就好了。如果是要缓解痛经，建议在月经前一周时开始喝红糖水，红糖水有一定缓解痛经的作用，但不能治疗痛经。
红糖水
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