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黑枣吃了可以减肥吗

亲亲宝贝 2023-08-08 13:35:10 浏览量：235
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黑枣具有一定的减肥效果。

黑枣的营养价值丰富，并且热量不高，而且黑枣中含有大量的维生素以及膳食纤维，可以提高新陈代谢，减少脂肪在体内的堆积，从而达到减肥的效果。

黑枣
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