适量的吃柿子不会引起身体发胖的,柿子里含有大量的维生素c,少量食用,有提高机体免疫力,有利于身体的健康。但经常吃柿子或大量的食用,可能会引起身体发胖的症状,柿子里含糖量还是较高的,建议患有肥胖或减肥期间的患者,应合理营养饮食,不要进食过多的甜食,油腻性食品或油炸食品,建议患者应多吃蔬菜类的食物,宜清淡饮食,多增加户外活动,不要熬夜,应注意休息。
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