减肥可以吃橄榄油吗

大黄蜂 2023-08-13 12:06:02 浏览量:257
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可以适量食用。

橄榄油是一种非常健康的纯天然植物油。橄榄油具有低胆固醇、低钠盐、低饱和脂肪酸的特点,并且还可以促进身体的新陈代谢,具有一定的辅助减肥效果,所以减肥是可以吃橄榄油的。

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