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灵芝芽一天吃多少好
当爸以后
2023-08-19 10:52:02
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一般保健用量为2克以内，药用量为3-5克左右。
虽然灵芝芽的作用比较高具有一定补气安神、保护肝脏、降血糖以及提高免疫力等多种功效，但灵芝芽毕竟是一种中药材，或多或少具有一定副作用，一般建议日常保健每天用量为2克以内即可，药用量为3-5克左右，要是具有其他情况，具体用量建议遵循医生的指导。
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