煮水喝。
绿豆具有利尿消肿的作用，对于高血压患者来说食用后对于血压的控制是具有一定好处的，可以将绿豆煮成绿豆汤后食用，不仅能够补充由于水分流失而丢失的维生素和矿物质，还能补充体液，促进尿液的排出。
但是就算是吃了绿豆后血压下降了也不能停服药物，因为绿豆只能起到辅助的作用，并不能完全代替药物，高血压患者应该要按时服药，以免出现意外情况。
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绿豆汤