红豆薏米水放糖会影响功效吗

梦轩 2023-09-01 19:03:03 浏览量:290
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一般不会,但是建议控制放糖量。

一般情况下,红豆薏米水中放糖并不会影响其功效,但是建议放糖的时候对量进行控制。在红豆薏米水中放一些糖可以调节其口感,但是对于想要消肿或减肥的人群来说,放一些糖是不适合的,所以可以不放或者少放。

而且红豆薏米水过甜的话,饮用以后容易产生饱胀感,甚至会有恶心的感觉,所以脾胃虚寒的人也是不建议放糖过多的。