建议少吃。
拐枣属于一种药食同源的食物，味甘酸，其中含有大量的维生素、纤维素、有机酸、蛋白质以及多种矿物质成分，对于胃不好的人群来说，是可以适量吃拐枣的。但要注意不宜过量，否则可能会加重其肠胃负担，导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。
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拐枣