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奇亚籽坚果藕粉羹增肥吗

有好货派 2023-09-09 10:19:03 浏览量：213
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吃多的话会增肥。

虽然奇亚籽坚果藕粉总体热量不高，但奇亚籽坚果藕粉本身不具有减肥作用，而吃多的话，由于热量无法消耗，长期下去堆积过多是会使人长胖的，加上坚果本身属于高热量食物，油脂含量丰富，若是吃的时候坚果较多、放糖也多的话，吃后更易发胖。

奇亚籽 坚果 藕粉
170斤的胖子

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