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哪些人不能吃藜麦

有格调 2023-09-11 11:00:05 浏览量：224
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胃肠道功能不好的人

藜麦是一种粗粮，外层的外膜是比较硬的，有较多的韧性，食用后需要较长时间消化，对胃肠道功能不好的人来说，食用藜麦会加重胃肠道消化负担，严重可能会引起消化不良等不适。

肾脏功能不好的人

藜麦中含有较多的钾元素，而钾主要通过肾脏代谢，对于肾脏不好的人来说，会加重肾脏代谢负担，不利于病情恢复。

藜麦 燕麦
田大大

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