会上火。
1、如食用一些性温热的水果,稍微多吃一些就容易出现上火,像榴莲、桂圆这种就易导致上火。
2、水果味道甜腻,其中富含果糖,即使是性味寒凉的水果,一旦食用过多,也会摄入大量的糖分,进而增强脾胃的滋腻程度,加重脾胃湿气,很容易引起脾胃湿热上火,出现食欲不振、口干、口苦、生痰等情况。
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