1.清水漱口

喝酒吐胆汁后，嘴里和喉咙里会感觉非常苦，不仅会让人感觉非常苦，还可能加重恶心感，因此首先应当用清水漱口，缓解不适感。

2.补充液体

大量饮酒导致呕吐，甚至吐出胆汁时，体内的液体也流失严重，此时应当适量补充液体，可以喝清水，也可以喝能够补充电解质的淡糖盐水。

另外，多喝水还能够促进酒精代谢，而且在呕吐时也会先吐水，减轻吐胆汁的情况。

注意：

（1）不宜喝辛辣的汤或者茶、咖啡、奶茶等饮料。

（2）醉酒后吐了胆汁，对胃粘膜的伤害非常大，此时喝的水最好的温的，避免刺激脆弱的胃部。

3.禁止继续饮酒

在酒后吐胆汁时，胃粘膜已经受到了伤害，如果继续喝酒，会加重胃部伤害，严重情况还会导致胃出血、胃穿孔，对健康危害极大。

4.不宜吃东西

酒后呕吐比较厉害的时候，除了喝水外，是不宜吃东西的，因为这时候吃东西很容易呛入气管里面，导致危险。

5.药物治疗

有些人在喝酒后吐了胆汁后，还会出现胃炎症状，持续性恶心呕吐，什么东西都不能吃，一吃就吐，此时建议暂时禁食，到医院就诊，在医生的指导下服用抑制胃酸的药物等进行治疗，必要时要需要静脉输液。

6.饮食清淡

喝酒吐胆汁后，胃粘膜受到了损伤，胆汁也损耗了不少，因此在之后几天内应当保持饮食清淡，最好吃点清淡易消化的流质食物，如稀饭、软面条之类的，少量多餐，并且要多补充水分。

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