1、缓解便秘

手足口病的患者由于需要忌口的食物比较多，肠胃一下子少吃了很多东西，容易出现便秘的现象，而水果中的膳食纤维含量也非常可观，再加上所含有果胶酶以及水解蛋白酶，能够帮助手足口病患者有效的促进肠胃蠕动，改善消化功能，缓解便秘。

2、改善睡眠

很多水果中都含有相当高的5-羟色胺，如：猕猴桃、香蕉等，这是一种具有镇静作用的血管收缩剂，在一定程度上可以帮助我们缓解紧张疲劳、不良情绪，帮助病期的小伙伴们改善因病困扰导致的睡眠不好状况。

3、加快病情痊愈

水果中含有丰富的维生素C、维生素B2，这两种维生素能够促进粘膜组织修复，帮助手足口病有口腔疱疹的患者加快口腔疱疹的痊愈。

手足口病 水果

嘉兴探店达人