最好不要超过8个小时。
在佩戴美瞳的过程中会对眼球造成一定的刺激，因此美瞳是不能长期持续佩戴的，一般来说其佩戴时间与个人角膜的状况有一定的关系，但一般不建议每天佩戴超过8个小时以上。
而且建议每周只佩戴5-6天左右，最好是每隔一天使用一次，同时在睡觉的时候也不建议佩戴，这样会更有利于眼部的健康。
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美瞳