1、判断程度：晒伤后首先要判断晒伤的程度，如果仅有少许变红发烫的症状，可以自行处理；如果已经大面积红肿疼痛了，建议可以适当冰敷后去医院就诊，以免影响疾病的治疗。

2、冰敷：皮肤有发红发烫的症状可以使用化妆棉或纱布浸湿生理盐水，置于冰箱适当冷藏后敷在发红发烫的地方，可以迅速降低皮肤温度，镇静皮肤。

3、茶水敷：可以用化妆棉沾湿茶水，在发红发烫的地方轻轻拍打，茶叶里面的鞣酸具有促进收敛的作用，具有减轻皮肤的肿胀发烫的效果。

晒伤后怎么处理

安琪儿