1、定期清洗和晾晒：床上的温度比较高，又与皮肤直接接触，很容易滋生螨虫，平时建议家里可以准备两套以上的床品，每隔半个月用55℃以上的热水浸泡清洗，再置于太阳光下暴晒，就可以对螨虫进行有效地杀灭，同时身上穿的衣物也要勤快地进行更换。

2、室内保持干燥通风：螨虫一般喜欢生活在潮湿的环境中，所以平时建议可以多开窗通风，尽量保持室内的干燥与清洁，这样就能大大减少螨虫滋生的可能性了。

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