甘蔗100克,荸荠50克。
1、将去皮甘蔗切成小块,用榨汁机榨成甘蔗汁。
2、荸荠洗净去皮切成小块,倒在锅中,加入100毫升清水煮制。
3、水开之后加入甘蔗汁,小火煮制荸荠成熟即可。
清热消炎、生津止咳的作用,适用于心烦口渴,低热、肺热咳嗽的人群,同时抗病毒,预防感冒咳嗽等。
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