1、0 — 6 个月

6 个月以下的宝宝，原则上喝母乳或配方奶即可，不用额外喝水或者任何其他液体。如果出现深黄色尿液或嘴唇干的情况，可以适量补充一点水分。

而宝宝喝的奶粉温度也并没有非常严格的限制，只要摸上去不烫手其实就可以了，夏天天气热，本来宝宝就容易烦躁，温度稍低的奶喝起来也更容易接受。

2、6 —12 个月

6 个月以上添加辅食后，宝宝可以适量喝水了。至于水温，常温水肯定没问题，而凉水、冰水可以根据自家宝贝的体质来进行判断，如果肠胃较弱不必去尝试哦。

因为从生理上讲，1 岁以下的宝宝胃肠功能并没有完全发育成熟。

3、1 周岁以上

对于1岁以上的宝宝，如果没有基础疾病，凉水是没问题的。如果宝宝有想喝冰水的意愿，也不必过于小心，可以先给宝贝一个尝试的机会，如果没有特别的不适，适量饮用是没有问题的哦。

需要注意的是适量饮用哦，即剧烈运动后歇会再喝，并且要慢慢喝，饮用量也不要过大。

凉水 宝宝

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