当皮肤出现脱皮现象,代表其已经受到损伤了,所以日常的护理主要是给皮肤进行补水,以下分为内补水和外补水。
内补水就是多喝水,多吃水分含量高的新鲜水果和蔬菜,补充维生素C、维生素E和胡萝卜素,帮助肌肤快速获取水分,并恢复健康状态。
外补水就是通过外在的方式,给皮肤进行补水,每天将皮肤清洁干净,涂抹补水型的水乳、身体乳,敷补水面膜,使用补水喷雾,选择带有补水、修复功能的护肤品等等。
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