胃不好一次吃多少冬枣

好货搬运工 2023-07-01 16:38:02 浏览量:260
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建议一次2-3颗,少食多次较易消化。

因为冬枣纤维素含量高,食用容易产生饱腹感,不建议胃不好人群一次食用过多,少食多次,一次两三颗相对符合肠胃消化能力,不易导致胃胀、胃痛等。

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