胃酸过多的情况下，可以吃一些碱性的食物，进行有效的中和一下，碱性的食物有菠菜、卷心菜等，希望大家能够注意。
胃酸过多要少吃一些高脂肪和高甜的食物，这样会引起胃酸的分泌的，最好吃低脂低糖的食物，例如辣椒、咖啡等。
胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
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