1、放松心情，使尿道括约肌痉挛得到缓解，进行排尿。

2、如果不习惯卧床小便，可以起床排尿。但身体过分虚弱者，不宜过早起床，痉挛在床上小便。

3、做呼吸动作和按摩腹部，加强腹壁对膀胱的压力。

4、在下腹部用热水袋热敷，或用温水熏洗外阴和尿道周围，帮助尿道括约肌放松。

5、如果以上方法均无效果，应请医师进行导尿，并留置导尿管，以后每隔3-4小时开放1次。1-2天后根据恢复情况确定是否拔除导尿管。通常2天后能恢复排尿功能。

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