龙利鱼怎么吃营养价值高

诗情柔意 2023-08-18 21:51:02 浏览量:253
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材料:龙利鱼、色拉油、葱、姜、蒸鱼豆豉。

做法:

1、先将龙利鱼洗干净。

2、再将葱、姜洗净,切好。

3、然后将龙利鱼整条摆在盘子上,下面垫姜片,上面铺姜丝和葱段。

4、之后开水入锅用大火蒸5分钟左右。

5、再去掉姜葱,倒去盘中的水,重新撒上葱丝,淋上蒸鱼豉油。

6、最后浇上热油即可。