一般来说吃薄荷上瘾，如果不是大量食用的话，对人体并无什么危害。
因为薄荷中的主要成分为薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷脂、柠檬烯、异薄荷酮、蒎烯、薄荷烯酮、树脂及少量鞣质、迷迭香酸等，并不含有毒成分，每天少吃一点对健康并无危害，只要不过量即可，如上瘾导致天天都要吃的情况下，这也只能说明是一种精神依赖而已。
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薄荷糖