1、新妈妈将存奶的容器竖直地放在一碗温水里解冻。

2、在加热母乳时，要先把容器晃一晃，让分离的乳脂和奶水混合，在给宝宝喂奶之前，再把奶瓶晃一晃，且不要加热到温度超过体温，以免破坏其中的酶和免疫成分，甚至烫伤宝宝。

3、若加热过的母乳一次喝不完，可以将剩下的重新冷藏，当天喝完，且已经解冻的母乳不要再次冷冻。

注意：不要把冷冻的母乳放在火炉上或者直接放入微波炉中解冻，会导致加热过度，影响奶粉营养成分。

母乳 母乳保存

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