1、停母乳

宝宝患有母乳性黄疸的，可以采取停母乳的方式使黄疸迅速消退，一般当宝宝的血清胆红素超过255μmol/L（15mg/dl）时，需暂停母乳。通常停母乳48—72小时后黄疸明显减轻，胆红素迅速下降为原水平的50%左右。

2、光疗

如果宝宝的血清胆红素大于342μmol/L（20 mg/dl）时，说明宝宝黄疸比较严重，接近引起核黄疸的危险边缘，此时需要加用光疗可以快速让胆红素含量下降，以避免因高胆红素血症引发的不良后果。

3、停母乳+以下方式

（1）添加肠道益生菌

比如妈咪爱、培菲康等，能促进肠道正常菌群的建立，可促使结合胆红素还原成尿胆原，随粪便排出，降低血中未结合胆红素。

（2）蓝光治疗

其作用主要是使未结合胆红素光异构化，转化为结合胆红素，从肝脏排出。也可选用具有降低血中胆红素，消退黄疸作用的中成药制剂，比如茵栀黄、清肝利胆口服液。

（3）思密达

思密达与黏液糖蛋白结合有修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，不影响肠道营养物质的吸收，可防止胆红素在肠道内重吸收，并可吸附胆红素随粪便排出体外，加速胆红素的排出，达到退黄的目的。

（4）婴儿抚触

给婴儿抚触、按摩、带其游泳可促进胎粪的排泄，其机制是当抚触宝宝全身皮肤时，信息会通过人体体表的触觉感受器及压力感受器，沿着脊髓传至大脑，大脑发出信息兴奋迷走神经，促进胃泌素和胰岛素的释放，增强对食物的消化吸收能力，以及婴儿吃奶次数，并促进胃肠蠕动，有利于胆红素经肠道排泄。

（5）晒太阳

紫外线的照射也是有助于宝宝黄疸消退的，如遇到阴天下雨天，在室内进行灯光照射对宝宝的黄疸消退也是有一定效果的，建议给宝宝晒太阳在上午的8—9点，下午的5—6点这个时间段，注意做好防晒工作，不要晒脸，避免晒伤宝宝。

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