有一定的美白效果。
木瓜中含有较多的胡萝卜素和维生素C等成分，其中维生素C为抗体及胶原形成，组织修补（包括某些氧化还原作用）苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，同时维生素C还具备有抗氧化、抗自由基，抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白淡斑的功效，因此从成分上看，吃木瓜是有一定的美白作用的。
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木瓜