1、二胎孕妈妈反应过于强烈，首先要检查排除由消化系或神经系疾病所引起的呕吐。

2、妊娠呕吐是怀孕所特有的，大多停经3个月后就会自然消失，所以二胎妈妈要消除顾虑，保持精神乐观。

3、二胎妈妈不要限制饮食，择己所好，要食用易消化食物，避免油腻食品，少量多餐，不要让自己有饥饿感，吐了也要坚持再吃，晨吐较严重的妈妈，可以在床上吃早饭，进食后继续卧床30分钟再起床。

4、二胎妈妈晨起刷牙时应避免碰到咽部，以免诱发或加剧呕吐。

5、烹饪气味易诱发和加剧呕吐，二胎妈妈应尽可能不进厨房。

妊娠反应 生二胎

二宝爸