过量吃是可能发胖的。
虽说南瓜饼的主要材料是南瓜,其热量是比较低的,适量吃不需要担心发胖,但南瓜饼主要是油炸制成的,热量比呕吐南瓜高,没100克南瓜饼就有226大卡的热量,热量是比较高的,适量吃不需要担心发胖,但过量吃就可能会导致人体发胖。
因此正常情况下,建议人体一天吃200-300克的南瓜饼,用于满足自身日常能量需求即可,无需吃太多。
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