建议一天吃2-3个左右即可。
皇帝柑是一种营养价值比较高的水果,其中含有大量的维生素、糖分、纤维素、有机酸以及钙、铁、磷等成分物质,对于正常人体来说,一天吃2-3个左右的皇帝柑,用来满足自身营养需求即可。
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