不建议多吃。
从健康的角度来说,任何食物都不建议多吃。
柚子是一种新鲜水果,在柚子果肉中含有较为丰富的维生素、矿物质、蛋白质、维生素、有机酸、膳食纤维等营养成分,适当的食用柚子可以补充营养,柚子的味道酸甜可口,吃起来很开胃,食欲不振的人群在饭前适当的食用一些柚子可以起到开胃、促进进食的作用,有利于健康,不过,柚子虽然有营养,但是也不要多吃,每天食用100-200克左右即可。
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