车厘子吃多了会便秘吗

小多啦 2023-09-12 11:28:07 浏览量:300
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可能会。

车厘子中含有丰富的维生素、蛋白质和水分,适量食用后并不会导致便秘,但对于部分肠胃燥热的人来说,吃车厘子这种温性的水果可能会加重肠胃燥热,而中医认为,肠胃积热、津液损耗可能会导致便秘,所以车厘子吃多了可能会引起便秘,此时可以增加喝水、多吃新鲜水果和蔬菜,还可以顺时针揉按腹部可以帮助缓解便秘。