不超过1杯。
适当的喝咖啡可以通过提高新陈代谢,或改善对胰岛素的耐受,来改善机体对葡萄糖的耐受性,从而达到帮助稳定血糖的目的。但是过多的喝咖啡则会影响血糖的稳定。因此,一般建议糖尿病患者一天喝咖啡不要超过1杯,且睡觉前6小时不要喝,以免影响睡眠。
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