得了荨麻疹一天吃50—100克为宜。
虽说鱼肉营养价值高,多吃鱼肉不会有害,但是多吃鱼肉就会少吃别的食物,导致膳食不平衡,而平衡膳食是健康的基础。因此建议荨麻疹患者吃鱼虾类最好每天吃不超过100克为宜。
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