1、玉米须冬瓜汤

材料：准备20—30克的玉米须和冬瓜皮。

做法：将玉米须清洗干净，冬瓜皮表面的白霜清洗干净，然后再将冬瓜皮切成小片。随后将冬瓜皮和玉米须一起放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮开，最后再用小火熬煮20-30分钟就可以了。

功效：利尿消肿、清热解暑祛湿、降糖降压。

2、玉米须茅根汤

材料：茅根60克、玉米须3克。

做法：将玉米须和茅根清洗干净，然后一起放入锅中煎水1小时后，去渣喝水。

功效：利尿、止血。

玉米须 血尿

生活日记