参茸炖鸡肉

原料：鸡胸肉（或鸡腿肉）100克，高丽参6克，鹿茸3克。

制作方法：取鸡胸肉或鸡腿肉洗净，去皮，切小块。把人参切片，与鹿茸片、鸡肉块一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调好味即可出锅。

功效：大补元气，温肾壮阳。

糯米莲子粥

原料：莲子100克，糯米酒500克。

制作方法：入锅同煮，1小时即可。

功效：健脾止泻，益气养心。适于体倦无力、食少便溏、血虚萎黄，可缓解心律失常，心悸不安，胸闷气短，神疲少寐等症状。

万年青茶

原料：万年青25克，红糖适量。

制作方法：将万年青加水150毫升，煎至50毫升，滤出汁。反复两次。将二汁混合，加入红糖，1日内分3次服完，连用1周。

功效：活血，化淤，止痛。可缓解心律失常、心悸不安、胸闷不舒等症状。

心律失常

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