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蔓越莓可以怎么吃

择好物 2022-11-04 08:09:04 浏览量：225
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1.直接吃，蔓越莓是一种水果，新鲜果实直接洗干净就可以吃。

2.干果、果酱等，蔓越莓本身味道重酸微甜口感并不好，做成果干果酱后会好吃很多。但在制作工程中会加糖，孕期要注意调控体重，所以吃这类食品的时候要注意看热量。

3.饼干、面包等甜品，蔓越莓做成的甜品是比较受欢迎的，甜品类食物本身偏甜，而蔓越莓是偏酸的口感，就能中和甜品中太腻的感觉。

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美食

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