妈咪都希望给宝宝最安全且质量最好的母奶，所以储存及回温的过程相当重要。母乳在常温25℃可保存4至6小时，但以夏季动不动就飙高至30℃以上，冬季除非有寒流否则温度也不会太低的情况下，常温放置的时间要愈短愈好，以免影响鲜度。

一般家用冰箱的冷藏可保存3至5天（建议放在冰箱内部，不要放在冰箱门上，比较不会受开关门影响乳汁的温度），冷冻可保存3至4个月（尽量与鱼和肉分开存放以避免母乳被污染）。

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