妈妈们都一直纠结辅食添加时间，全球现在都没有个统一说法，但目前比较公认的适宜时间是六个月左右。当然每个宝宝都是独立的个体，可能都有自己的特殊性，所以如果你的宝宝同时出现以下信号，就说明能够添加辅食了。

1.能够保持坐姿了，能够较好地控制头颈部，在有支持的情况下可以坐稳；

2.开始对食物感兴趣了，开始目不转睛地盯着我们吃饭；

3.有一定的手眼协调能力，有抓起食物送进嘴里的意识了；

4.当我们用勺子喂食，他不再用舌头顶出食物。

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