蔓越莓中含有不饱和的生物类黄酮,还有脂肪酸和花青素,所以口感非常的酸甜,不仅吃起来好吃,还能够美容养颜,降低孕妇的血压,能够有效地抑制幽门螺杆菌,还能够预防泌尿道感染。需要特别注意的是,蔓越莓是一种寒性的食物,所以我们在吃蔓越莓的时候一定要注意,不能够多吃。
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