按摩乳房穴位下奶

银河港湾 2022-09-29 17:43:05 浏览量:303
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膻中穴

膻中穴位于胸部正中线第四肋间隙处,约两个乳头之间,每次按压5秒后再放开,重复按压30下,每天两次,有助于宽胸理气,通络催乳,有调畅乳补气血的作用。

乳根穴

乳根穴位于胸部,乳头正下一肋的第五,六根肋骨间隙,每次按压该穴位五秒后再放开,重复30下,一天两次,有助于疏通经气助催乳。