旱上跑步完可以洗澡吗

太平洋 2023-05-29 13:26:02 浏览量:293
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不建议马上洗澡。

在运动时,流向肌肉的血液增多。停止运动后,这种情况仍会持续一段时间,如果这时立即洗热水澡,就会使血液不足以供应其它重要器官,如心脏和大脑供血不足,就会感到头昏、恶心、全身无力,严重的还会诱发其它疾病,因此应格外注意。