燕麦不仅仅可以给脂肪减肥,还可以给血液减肥。燕麦中含有水溶性膳食纤维、皂甙、人体必需的8种氨基酸、镁、酚酸类物质等,这些物质可以降血糖、降胆固醇、减肥、抗氧化,维持血液的健康。
天使Boy
数码小和尚
M摩尔小姐
清新生活
小夏夏
李依依LiYiYi
湘ICP备20001444号-5 | © Copyright©2022