芒果一天吃多少好

宇宙大咖 2023-06-29 17:55:01 浏览量:250
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一天1—2个。

首先,无论是营养价值在高的物质,都不能没有节制的食用,所谓过犹不及,芒果也是一样的,大一点的芒果,一天吃个一两个就可以了,小一点的吃个两三个。虽然好吃,但不能过量。